매일하루 건강상식

건조한 날씨에 찾아오는 안구건조증

건조한 날씨에 찾아오는 안구건조증

안구건조증 치료 방법
안구건조증의 치료 방법으로는 인공눈물을 넣는 방법과 눈물을 유지하는 방법이 있습니다. 대부분의 경우는 눈물과 성분이 유사한 인공 눈물을 사용합니다. 증상이 심한 경우 윤활제를 사용하는데, 시력이 흐려질 수 있으므로 자기 전에 사용합니다. 이 방법으로 호전되지 않으면 콜라겐이나 실리콘으로 만들어진 작은 마개로 눈물을 배출하는 관의 입구를 막아 눈물을 보존하는 치료를 할 수 있습니다. 증상이 매우 심한 경우 튜브의 입구를 영구적으로 막기도 합니다.

안구건조증 예방을 위한 생활습관
컴퓨터나 전자 기기를 사용할 때는 장시간 사용하지 말고 중간에 자주 휴식을 취합니다. 또한 건조가 심할 경우 인공눈물을 사용하고, 인공눈물은 일회용이므로 개봉 후 24시간 이내에 사용해야 합니다. 건조하지 않은 실내 환경을 조성하는 것이 좋으며, 눈이 피로할 때는 온찜질을 하는 것도 도움이 됩니다.